La parodontite — cette inflammation chronique des gencives que beaucoup relèguent au rang des petits désagréments bucco‑dentaires — n’est pas une simple affaire d’esthétique ou de mauvaise haleine. Des études récentes confirment ce que certains dentistes et cardiologues pressentaient : une bouche enflammée peut augmenter notablement le risque de problèmes cardiovasculaires. Explications pratiques et conseils pour protéger à la fois votre sourire et votre cœur.
Quel lien entre gencives inflammées et cœur ?
La parodontite est une infection bactérienne persistante des tissus qui soutiennent les dents. Lorsqu’elle devient chronique, elle entretient un état inflammatoire systémique : des marqueurs de l’inflammation (comme la CRP) restent élevés et la réponse immunitaire est constamment sollicitée. Ce « feu » permanent dans l’organisme peut favoriser :
En clair : la bouche n’est pas un compartiment isolé. Une infection locale peut avoir des répercussions à distance, et le système cardiovasculaire est l’un des premiers concernés.
Que disent les études ?
Les preuves sont de plus en plus solides. Plusieurs publications, y compris des méta‑analyses, indiquent que les personnes atteintes de parodontite avancée présentent un risque accru d’événements cardiovasculaires :
Ces chiffres ne signifient pas que la parodontite cause systématiquement un infarctus, mais elle participe à l’addition de facteurs inflammatoires et de risques qui, combinés à d’autres éléments (tabac, cholestérol élevé, hypertension, diabète), font basculer la balance.
Signes à ne pas négliger
Beaucoup de personnes minimisent le saignement des gencives ou la mauvaise odeur buccale. Pourtant, ces signes peuvent traduire une inflammation active. Soyez attentives si vous observez :
Si l’un ou plusieurs de ces symptômes sont présents, une visite chez le dentiste s’impose pour évaluer la profondeur des poches parodontales et la vitalité des tissus.
Que faire pour protéger dents et cœur ?
La prévention et la prise en charge précoce sont les armes les plus efficaces. Quelques étapes concrètes :
Le rôle du dentiste et du médecin (ensemble)
La prise en charge optimale repose sur une approche coordonnée entre dentiste, parodontologue et médecin généraliste/cardiologue. Un patient présentant une parodontite sévère et des facteurs de risque cardiovasculaires doit bénéficier d’un suivi partagé : le traitement de la bouche peut réduire les marqueurs inflammatoires, et la gestion des risques systémiques diminue l’impact global sur le cœur.
Ce que vous pouvez mettre en place dès aujourd’hui
Quelques gestes simples mais efficaces :
Un message de prévention pour toutes
Penser sa santé bucco‑dentaire comme une composante essentielle de la santé globale change la donne. Protéger ses gencives, c’est aussi protéger son cœur. Pour les femmes, en particulier, certains moments de la vie (grossesse, ménopause) modifient la vulnérabilité des gencives et nécessitent une attention accrue. Adopter une routine de prévention, rester vigilante aux signes d’alerte et coordonner son suivi médical sont autant de gestes concrets qui vous permettront de préserver votre sourire… et votre santé cardiaque.
