Les mariées d’automne‑hiver 2025‑2026 tranchent : fini les aiguilles vertigineuses, place aux chaussures basses. Cette saison, les créateurs bridal réécrivent le code nuptial en choisissant le confort sans sacrifier l’élégance — une évolution logique, tant pour la tenue que pour la célébration elle‑même. Voici pourquoi les chaussures de mariée plates s’imposent, quels modèles privilégier selon le lieu et la robe, et comment les porter avec style pour un jour J sans compromis. Pourquoi le plat séduit‑il tant les futures mariées ? Plusieurs raisons expliquent cette bascule durable vers les modèles ras du sol. D’abord, la praticité : un mariage est…
Auteur/autrice : Sofia
Black Friday : les 3 sacs à main à saisir cette semaine (qualité, style et prix cassé) Le Black Friday est l’occasion idéale pour craquer sans culpabiliser — surtout si sur votre wishlist figure une belle pièce qui rehaussera toutes vos tenues d’hiver. Cette année, entre offres massives et promotions éclair, certaines pièces emblématiques tombent à des prix qu’on n’espérait plus. J’ai sélectionné pour vous trois sacs qui combinent élégance, praticité et excellente affaire : une icône de la marque Guess, une tote de luxe signée Michael Kors et une shopping bag astucieuse chez Benetton. Voici pourquoi chacune mérite d’être…
Incendie dévastateur à Hong Kong : trois tours résidentielles en flammes, bilan et enjeux humains Un incendie d’une ampleur exceptionnelle a ravagé plusieurs immeubles résidentiels du quartier de Tai Po, dans le nord de Hong Kong. Les images montrent des colonnes de fumée noire s’élevant au‑dessus des tours tandis que les pompiers luttent depuis des heures pour maîtriser le sinistre. Les autorités font état d’un nombre tragique de victimes et de blessés : au moins treize personnes ont perdu la vie et des dizaines d’habitants ont été secourus ou pris en charge par les services d’urgence. Parmi les victimes, un…
Thé vert : tous les bénéfices santé — et quand il vaut mieux lever le pied Le thé vert fait partie des boissons les plus consommées au monde, porté par sa réputation d’élixir naturel. Extrait des feuilles de Camellia sinensis et peu oxydé lors de sa fabrication, il concentre des composés actifs — en particulier les polyphénols tels que l’EGCG — qui lui confèrent ses propriétés antioxydantes. Mais derrière l’image bienveillante se cachent aussi des limites et des interactions potentielles : modération et prudence s’imposent selon votre état de santé et les médicaments que vous prenez. Les bienfaits reconnus du…
« Crash‑out » : quand le stress accumulé fait soudainement tout s’effondrer Vous ouvrez votre ordinateur, la tasse de café encore chaude à portée de main, et soudainement la moindre tâche vous paraît insurmontable. Ce n’est pas de la paresse ni un manque de volonté : c’est ce que de plus en plus de personnes, et particulièrement de femmes surchargées, décrivent comme un « crash‑out ». Ce phénomène se caractérise par un effondrement brusque et temporaire des capacités mentales et fonctionnelles après une période de stress maintenu. Contrairement au burnout, qui s’installe graduellement, le crash‑out survient en un instant, comme…
Le teint terne, c’est ce petit nuage gris qui s’installe sur votre visage après quelques mois d’hiver, des journées passées devant des écrans ou un rythme de vie trop chargé. Heureusement, il existe une routine simple, à base d’ingrédients naturels et économiques, qui revient à redonner à votre peau tout son éclat—sans une once de maquillage. 1. Exfoliation douce pour effacer la grisaille La première étape vers une peau lumineuse est d’éliminer les cellules mortes à la surface de l’épiderme. Inutile de recourir à des formules abrasives ; un gommage très léger suffit : Exfoliant miel et sucre : mélangez…
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L’hiver 2025 impose sa palette sombre, mais une teinte vive se démarque pour chasser la grisaille : l’orange. En passant par les nuances abricot, ambre, rouille ou carotte, ce ton audacieux insuffle une dose de “vitamine C” à votre garde-robe. Voici comment l’adopter dans vos looks du quotidien, de la tenue de bureau à la sortie entre amies, sans craindre un look trop criard. 1. Pourquoi miser sur l’orange cet hiver ? Les défilés automne-hiver 2025/26 ont consacré le retour de l’orange sur les podiums : Saint Laurent a décliné de majestueux tailleurs et manteaux “shocking orange” à l’esprit très…
Se libérer d’une dépendance affective ne se résume pas à fermer une porte sur une relation toxique : c’est un véritable cheminement intérieur qui bouleverse nos repères, nos émotions et la perception que l’on a de soi et des autres. Après avoir enfin coupé les liens d’une relation qui vampirisait notre équilibre, plusieurs phases se succèdent souvent, entre doute, reconstruction et émergence d’une nouvelle autonomie affective. 1. Le vide de l’idéalisation brisée Pendant la dépendance affective, l’autre était élevé au rang d’idéal : il incarnait le réconfort, la sécurité et la validation de notre estime de soi. Lorsqu’on prend conscience…
Face à l’onde de violences faites aux femmes, le CETEC (Centro Europeo Teatro e Carcere) déploie depuis cinq ans une stratégie artistique et citoyenne inédite. Porté par la metteure en scène Donatella Massimilla, ce projet conjugue théâtre, poésie et action de proximité pour transformer l’indignation en engagement collectif. De Milan à Rome, de la Casa Museo Alda Merini aux places publiques, les spectacles et installations du CETEC visent à maintenir la lutte contre la violence de genre hors des commémorations éphémères pour l’ancrer dans le quotidien. Une mission qui dépasse la scène À l’origine, le CETEC était conçu pour accompagner…