1ère stratégie : installez la légèreté et la spontanéité En été, le soleil et la chaleur invitent à l’insouciance. Profitez de cette ambiance détendue pour éveiller chez lui l’envie de passer du temps avec vous. Oubliez un instant les tensions, les doutes et la pression de la reconquête. Adoptez une attitude légère, complice et souriante, celle qui le fait se sentir bien et lui donne envie de partager des moments joyeux à vos côtés. Voici quelques idées d’activités simples mais mémorables : Un pique-nique au coucher du soleil au bord d’un lac ou dans un parc, avec une sélection de…
Auteur/autrice : Sofia
Réveillez-vous à 4 h 30 le 23 juillet : la féerique étreinte de la Lune et Jupiter à ne pas rater ! Vous ne devinerez jamais le secret du tissu smock qui transforme toutes vos silhouettes d’été ! Boot Beauty : la routine miracle pour des fesses sublimées et un effet lifting instantané ! 3 astuces d’amour infaillibles pour le faire craquer à nouveau en moins d’une semaine (n°3 est bluffant !)
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Étreinte céleste : la Lune et Jupiter se donnent rendez-vous à l’aube du 23 juillet ! Tout savoir sur le tissu smock : la technique couture star de l’été 2025 ! Boot Beauty : la nouvelle routine soin dédiée à votre fessier pour un résultat bluffant ! 3 astuces secrètes pour le faire succomber et le reconquérir en moins d’une semaine !
Un système de retraite solide… mais inégalitaire Le dernier rapport annuel de l’INPS dessine un panorama contrasté du système de retraite italien. Si le nombre de pensions reste stable autour de 16,3 millions, la répartition par genre révèle une inégalité persistante : 51 % des bénéficiaires sont des femmes, mais elles ne perçoivent que 44 % des recettes globales versées, soit 161 milliards d’euros contre 204 milliards pour les hommes. Des chiffres clés qui ne trompent pas Le rapport dévoile plusieurs tendances : Augmentation de la dépense totale：+ 4,5 % par rapport à l’année précédente, notamment tirée par la hausse…
Coup de chaleur canin : pourquoi nos chiens sont si vulnérables et comment les protéger Du Grand Cratère au vignoble de Malvasia : 8 expériences incontournables aux îles Éoliennes Robe de cérémonie : 5 astuces stylées pour la porter après l’événement Le virus West Nile refait surface en Italie : pas d’alerte majeure, mais attention aux moustiques
Le vestiaire de baptême devient la base d’un style casual-chic Vous avez craqué pour un somptueux midi dress fluide, ou pour un modèle long à volants parfait pour le mariage de votre meilleure amie. Si ce “dress code” vous a fait briller, sachez que votre robe de cérémonie peut tout à fait revivre après les festivités, sans perdre une once de son élégance. Offrez-lui une seconde jeunesse en combinant quelques pièces incontournables – blazer, sneakers, ceinture – pour transformer un look trop strict en tenue décontractée mais toujours soignée. 1. Le blazer oversize pour adoucir l’élégance Un blazer légèrement trop…
Pourquoi nos chiens sont si vulnérables aux coups de chaleur Lorsque les températures grimpent en flèche, nos compagnons à quatre pattes souffrent beaucoup plus que nous. Contrairement à l’homme, le chien ne dispose pas de glandes sudoripares réparties sur tout le corps : seuls ses coussinets et son museau participent à l’évacuation de la chaleur. Son principal système de régulation thermique est la « polypnée de chaleur », c’est-à-dire l’augmentation rapide et répétée de la fréquence respiratoire pour favoriser l’évaporation sur la langue et les muqueuses. Mais ce mécanisme reste peu efficace, et certains chiens en sont même quasiment dépourvus…
Vous pensez que partir en vacances rime forcément avec budget XXL et destinations déjà vues ? Détrompez-vous ! L’été 2025 met à l’honneur trois pépites parfaitement accessibles et ultra tendance parmi les voyageuses : Saranda en Albanie, Budva au Monténégro et Lanzarote aux Canaries. Chacune propose un cocktail irrésistible de plages de rêve, de vie nocturne branchée et d’expériences mémorables… sans creuser votre compte en banque. 1. Saranda (Albanie) : la « nouvelle Ibiza » à prix doux Perchée sur la Riviera albanaise, Saranda s’affirme comme la révélation des Balkans. Ultra-connectée sur Instagram, elle séduit par son allure méditerranéenne à…
Qui n’a jamais rêvé d’un soin anticellulite aussi efficace qu’économique ? Avec cette recette de fango snellente à faire soi-même, vous transformez votre cuisine en véritable institut de beauté. À base de sel marin et d’argile verte, enrichi d’huiles essentielles drainantes, ce soin permet d’agir en profondeur sur les zones rebelles : cuisses, fesses et ventre. Découvrez pas à pas comment préparer et appliquer ce mélange miracle, ainsi que des conseils pour maximiser ses bienfaits. Les ingrédients nécessaires Avant de commencer, assurez-vous d’avoir tous les éléments à portée de main. La recette de base comprend : 350 g de sel…